На Дубнинской откроются занятия по оздоровительной гимнастики для пенсионеров

В понедельник, 4 марта, в рамках проекта «Московское долголетие» для жителей проведут пробное занятие по оздоровительной гимнастики Цигун. Об этом сообщили в ЦМД «Восточное Дегунино».

— Это система практик, сочетающая медитацию с физическими упражнениями, выполняемыми в медленном темпе в целях укрепления здоровья, — говорятся в сообщении. 

В процессе гости избавятся от усталости, улучшат эмоциональное состояние, а также укрепят свое тело и иммунитет.

Мероприятие начнется в 13:00 и пройдет по адресу: Дубнинская улица, дом №73А. Вход свободный для участников от 55 лет.