Семинар по преодолению тревожности пройдёт в Восточном Дегунине

Семинар-практикум «Страхи в моей голове, или всё-таки в теле» для взрослых пройдет в районе Восточное Дегунино

— Тревога закралась в мысли, сердце стучит чаще обычного… Мы привыкли считать страхи плодом воображения, живущими лишь в нашей голове. Но правда ли это?Присоединяйтесь к нашему семинару-практикуму «Страхи в моей голове, или всё-таки в теле». Вместе мы разберёмся, откуда берутся наши тревоги, почему тело откликается на страх болью и напряжением, и главное — научимся эффективно справляться с ними, — отметили организаторы.

 Дата и время — 31 января 18:00

Адрес: Керамический пр-д, 55, к 1

Участие бесплатное. Возраст: 18+.