Пенсионеров Восточного Дегунина ждут на занятия физической подготовкой

Для старшего поколения в рамках проекта «Московское долголетие» идет набор в группу по направлению «Общая физическая подготовка». Об этом сообщили ТЦСО «Бескудниково».

«После занятий улучшается выносливость, ловкость, гибкость тела и координация. Первоочередной задачей оздоровительной тренировки является повышение уровня физического состояния до величин, гарантирующих безопасное здоровье человека», — уточнили в сообщении.

Занятия в рамках проекта «Московское долголетие» проходят бесплатно.

Узнать расписание и подробную информацию можно обратившись в ГБУ ТЦСО «Бескудниково» по адресу: ул. Дубнинская, дом 31. Телефон горячей линии 8(499)480-31-12.