Пенсионеров из Восточного Дегунина приглашают на зумбу

В рамках проекта «Московское долголетие» проходят занятия «Zumba Gold» на свежем воздухе. Пенсионеров из Восточного Дегунина приглашают присоединиться к этим занятиям. Об этом сообщили в ТЦСО «Бескудниково».

«Это тренировка для людей «серебряного» возраста, набирающая все большую популярность. Несложная техника движений, минимальная травм опасность, минимальная нагрузка на организм – отличительные черты и бесспорные достоинства этого вида физической активности. Занятия этим видом помогут восстановить психоэмоциональный фон, подарят бодрость и отличное настроение и даже активизируют творческий потенциал», — говорится в сообщении.

Занятия проходят вторник, четверг с 15:00 до 16:00 по адресу: ул. Дубнинская, д. 31

Для получения подробной информации и записи в группы необходимо обратиться в ТЦСО «Бескудниково» или по телефону Горячей линии: 8 (495)870-44-44.