Пенсионеров из Восточного Дегунина приглашают на занятия по тренировке памяти

Участников программы «Московское долголетие» из Восточного Дегунина приглашают на онлайн занятия «Здоровый мозг и хорошая память». Об этом сообщили в ТЦСО «Бескудниково».

«Ряд простых действий помогут поддерживать работу мозга: концентрировать внимание на деталях, выполнять мелкие действия обеими руками, делать упражнения на равновесие и крупную моторику, решать головоломки и математические задачки, запоминать и воспроизводить разную информацию, делать непривычные вещи, удивляться, радоваться и мыслить позитивно и многое другое», — говорится в сообщении.

На занятиях тренируют внимание, память, мелкую и крупную моторику, решают задачки.

Расписание: среда и суббота 10.30-11.30.

Вступить в группу и записаться на занятия можно по ссылке. Для получения подробной информации и записи в группы можно по телефону горячей линии: 8 (495) 870-44-44 или по адресу: ул. Дубнинская, д.31.